减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。
特朗普主张建造美墨隔离墙阻止非法移民入境。他承诺修建一道“高大、漂亮”的隔离墙,不过缺少建墙步骤、花费和完成时间等细节。
《最新汇总!全国共有22个地区调整为中风险地区》“特朗普总统说过,为了造出边境墙,他或许不得不让一个运转良好的政府停摆关门。现在又提出这个要求,看来算是朝着让政府关门迈近了一步。”伊利诺伊州参议员德宾(RichardJ.Durbin)表示。
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